Chraňte své srdce − kila raději zvedejte než ukládejte

Kilo sem, kilo tam… Také se tak stavíte ke svojí nadváze či obezitě? Pokud vám kila spíše přibývají než ubývají, možná byste se měli začít bát o své cévy a srdce. S nadváhou a obezitou jsou totiž spojena rizika vzniku jejich onemocnění.